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  • : Le blog de Françoise
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  • : Ma nation, c'est l'infini. Aller au-delà des frontières, terrestres, planétaires, galactiques, ethniques, culturelles, génétiques, sexuelles et autres, c'est le début de la liberté et de l'amour universel. My nation is the Infinite. To go beyond terrestrial, planetary, galactical, ethnic, genetic, sexual and others frontiers. This is the beginning of freedom and universal love.
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27 octobre 2012 6 27 /10 /octobre /2012 19:05

La méditation ralentirait le vieillissement du cortex cérébral et améliorerait les performances du cerveau, ainsi que notre gestion des émotions.

A condition de pratiquer au moins 30 minutes par jour et pendant de nombreuses années.
Mais une pratique régulière peut déjà apaiser les esprits stressés.
 
Pour ceux qui sont intéressés, nous pourrions nous rencontrer du côté de Montpellier (Hérault) pour pratiquer ensemble des méditations, et plus particulièrement le mantra AOM.

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Published by Françoise - dans méditation
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